Autonomia infantil: o que é, benefícios e como estimular

A autonomia infantil nada mais é do que a capacidade de a criança poder tomar decisões e fazer escolhas de forma independente. Ao desenvolver essa habilidade, os pequenos adquirem raciocínio e flexibilidade cognitiva, assim, conseguem buscar soluções para problemas de maneira inteligente e prática.

Estimular a autonomia é extremamente importante para o desenvolvimento infantil. Segundo a UNESCO, a autonomia infantil é o compilado dos quatro pilares da educação: aprender a conhecer, aprender a fazer, aprender a conviver e aprender a ser. Essa habilidade precisa ser introduzida na rotina dos pequenos desde muito cedo.

Neste post, você vai entender a importância da autonomia infantil e como a estimular de forma saudável. Continue rolando a tela e confira o conteúdo completo!

O que é a autonomia infantil?

Autonomia infantil nada mais é do que proporcionar atividades e tarefas que gerem responsabilidade e consciência à criança. É importante que essas tarefas respeitem o limite individual de cada pequeno, de modo que possa desenvolver a sua independência de maneira saudável.

É importante lembrar que esse aprimoramento cognitivo não está ligado à adultização infantil, que é basicamente o impulso de fazer as crianças amadurecerem cedo demais. São ações diárias que as crianças podem tomar por meio do incentivo dos pais para desenvolver independência e liberdade!

Como estimular a autonomia infantil?

Proporcione atividades e desafios nos quais a criança precise se superar para conseguir lidar com suas limitações e dificuldades. As frustrações e as dificuldades são importantes para o processo, ajude apenas quando realmente necessário, sempre estimulando que ela consiga fazer por conta própria.

Deixar a criança organizar os próprios brinquedos, delegar pequenas atividades domésticas e cobrar a escovação de dentes são apenas algumas maneiras de como estimular a autonomia infantil. Além dessas, existem muitas outras que você pode adotar no dia a dia. Confira 10 opções a seguir:

Idade: 0 a 3 anos

Confira as principais atividades para autonomia infantil dos 0 aos 3 anos:

1. Deixe a criança comer as refeições sozinha

Aos poucos, permita que a criança se alimente sozinha. Você pode começar a entregar o pratinho da refeição do dia com os alimentos bem picadinhos para que ela pegue com um garfo ou colher e leve à boca. Deixe que treine o movimento e termine de comer sozinha. Quando ela estiver maiorzinha, você pode ensinar como limpar a boca e a levar o prato sujo até a pia da cozinha.

bebê comendo macarrão sozinho todo melecado de molho

2. Ensine a organizar os brinquedos

Implementar tarefas de organização é extremamente benéfico para o desenvolvimento da autonomia infantil. Adquirir organizadores montessorianos, por exemplo, é uma ótima opção. Com eles, os pequenos conseguem guardar todos os brinquedos sem ajuda de um adulto por perto.

Assim, eles têm a liberdade de pegar o que quiserem para brincar e já sabem onde guardar. Se for possível, crie um quarto infantil feito para os pequenos, isso é acessibilidade e incentivo à independência.

Idade: 3 a 5 anos

Confira as principais atividades para autonomia infantil dos 3 aos 5 anos:

3. Cobre a escovação dos dentes

A escovação dos dentes é fundamental para prevenir cárie de mamadeira e outras doenças bucais. Tenha uma escova própria para os pequenos, com cerdas macias, em formato U ou de encaixar nos dedos.

4. Ensine a tomar banho sozinha

A criança precisa receber ajuda para tomar banho até os seus primeiros 2 anos. A partir dessa idade, eles serão capazes de fazer a própria higienização, desde que sejam ensinados com paciência e aos poucos.

Eles conseguirão tomar banho independentes quando atingirem os 5 anos. Até chegar o momento, explique como eles devem se limpar, qual é a ordem dos produtos e como usá-los.

5. Ensine a arrumar a mochila da escola

Arrumar a mochila para a escola é o maior ato de responsabilidade que uma criança pode ter. Afinal, se esquecer um caderno em casa, ela sofrerá as consequências no colégio.

De início, arrumem juntos. Após cerca de 3 semanas da repetição desse hábito, deixe que ela arrume sozinha e confira depois. Por fim, depois de mais 3 semanas, confie na organização da criança.

menina pequena arrumando a mochila para a escola

Idade: 5 a 7 anos

Confira as principais atividades para autonomia infantil dos 5 aos 7 anos:

6. Incentive a arrumar a cama ao acordar

Uma das tarefas mais importantes e desafiadoras para os pequenos no processo de autonomia é aprender a arrumar a própria cama ao acordar. No início, essa tarefa pode parecer muito mais difícil do que é, principalmente com os mais novinhos que não tem a coordenação motora muito desenvolvida. Por isso, incentive as crianças a conquistarem os pequenos desafios e, assim, ambicionam os maiores.

7. Peça auxílio nas tarefas domésticas

Pedir para os pequenos ajudarem a passar um pano nos móveis da casa, guardar a louça e estender a roupa são apenas algumas opções que ajudam a incentivar a autonomia infantil. Chame-os para realizar as tarefas com você, assim, elas aprendem a maneira correta de limpar, guardar e organizar os bens da casa. Inclusive, transforme esse momento em uma descontração entre mãe/pai e filhos.

8. Ajudar a lavar a louça

Ajudar a lavar a louça é uma ótima maneira de incluir as crianças nas tarefas de casa, além de ser um fator importante para o desenvolvimento da sua autonomia. Aqui é importante que os pequenos comecem a fazer essa tarefa com louças de plástico e que não ofereçam qualquer risco.

Além disso, vale lembrar que eles estão aprendendo a realizar essas tarefas, por isso, o acompanhamento de um adulto em todo o processo ainda é necessário, ok?

9. Crie uma rotina de estudos

Outra forma de estimular a autonomia infantil é criar uma rotina de estudos para os pequenos de forma que eles tenham independência para estudar. Crie uma rotina semanal com matérias específicas da escola em que eles precisam rever, lembre-se de sempre checar se todas as tarefas estão sendo cumpridas nas datas estipuladas pela escola.

menino sentado na mesa estudando sozinho

Idade: 7 a 10 anos

Confira as principais atividades para autonomia infantil dos 7 aos 10 anos:

10. Ajudar a cuidar de um pet

Ensine o seu filho a amar e a cuidar de animais! Incentivar o relacionamento com pets é extremamente benéfico para o desenvolvimento da autonomia, além de combater o estresse e aumentar a felicidade. Algumas das atividades que podem ser desenvolvidas, são:

  • Dar alimento;
  • Fazer carinho;
  • Levar para passear;
  • Brincar com o animal.

    filho e filha lavando o cachorrinho em uma banheira

Leia também: Como manter o quarto das crianças organizado

Quais são os benefícios da autonomia infantil?

Estimular a autonomia infantil é importante para o crescimento saudável, ajudando no desenvolvimento organizacional, social e cognitivo dos pequenos. E não para por aí, existem diversos outros benefícios que são importantes em todos os processos da vida. Confira os principais:

1. Aumenta a autoestima

A autonomia melhora a autoestima dos pequenos, uma vez que a criança passa a conseguir realizar diversas atividades sem necessitar da ajuda de outras pessoas.

Dessa forma, ela se sente feliz e bem consigo mesma. É nesse momento que os pequenos aprendem que são capazes de comer sozinhos e de arrumar os próprios brinquedos. Essa é uma característica cuja proporção se torna muito maior com o tempo e é essencial na vida adulta.

crianças felizes brincando de explorar o mundo

2. Aprimora a comunicação social

A comunicação social é uma das habilidades cognitivas que as crianças mais desenvolvem no início da infância, tanto que a linguagem infantil passa por inúmeras mudanças até amadurecer completamente.

Com a autonomia desenvolvida, os pequenos conseguem mais facilmente pedir, contar e transparecer seus desejos aos pais de forma assertiva. Ou seja, a fase do choro e da birra — que acontece pela incapacidade de a criança de transmitir claramente as suas vontades — será bem menor.

Dica extra: não invada a história deles (completando palavras ou corrigindo) enquanto estiverem contando, deixe que eles se esforcem para buscar os termos corretos.

3. Ensina a lidar com frustrações

A primeira frustração de uma criança é imaginar uma ideia muito boa e não conseguir colocá-la no mundo real. Isso acontece, por exemplo, ao tentar fazer desenhos, esculturas de massinhas e brincadeiras desafiadoras.

Essas situações ensinam o pequeno a lidar com desapontamentos inevitáveis de forma saudável. Olhar para o “problema”, aceitá-lo e procurar formas de melhorar da próxima vez. A autonomia ensina que devemos nos responsabilizar pelo nosso desempenho e não sucumbir em casos de fracasso.

4. Incentiva a tomar decisões por meio de experiências

O neocórtex é a região cerebral responsável pela tomada de decisões. O seu amadurecimento começa no nascimento e termina após os 21 anos. O problema é que, até atingir o completo desenvolvimento, os filhos são impulsivos e tendem a ser indecisos. Por isso, estimule o pensamento empírico por meio da autonomia. Isso significa entender que as experiências (boas e ruins) são essenciais para aprender e tomar escolhas mais certeiras no futuro.

5. Aumenta a autoconfiança

O ato de conquistar os próprios desejos aumenta a autoconfiança. Criar pequenos que se sentem aptos para resolução de problemas é o princípio de adultos bem resolvidos. Portanto, estimule a criança a defender os seus desejos, a argumentar sobre eles e a não ter medo de se posicionar.

6. Amplifica a criatividade

Um dos maiores benefícios de proporcionar a autonomia infantil é o estímulo da criatividade. Um diferencial importante para que eles consigam aprender habilidades futuras se conheçam. Afinal, os pequenos entendem que não há limites para imaginação e descobrem os seus próprios gostos. A partir disso, desenvolvem até a coordenação motora fina necessária para criar coisas novas e brincar com itens delicados.

criança pequena fazendo um coração com as mãos, as quais estão pintadas com tinta colorida


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